Музыка для фитнеса и бега

Музыка для фитнеса и бега

Зачем слушать музыку во время тренировки? Во-первых, заданный композицией ритм помогает сосредоточиться на упражнениях, требующих повторения: сердечный ритм совпадает с ударами бита и таким образом весь организм работает более эффективно как единое целое. Во-вторых, с помощью музыки пробежка становится не истязанием, а скорее приятной процедурой - под любимые мотивы двигаться становится в разы легче. С помощью данного сборника мы предлагаем вам проводить занятия с большим удовольствием и эффективностью. В подборку вошла совершенно разная музыка - позитивное электро Avicii, качающий хип-хоп Macklemore, энергичная рок-музыка 30 Seconds to Mars и узнаваемые заводные мотивы от Fergie и David Guetta.

Читать далее
03:47
02:53
04:04
04:15