Музыка для тренировок

Музыка для тренировок

Занимаешься ли силовыми или кардио, стремишься похудеть к лету или набираешь массу — практически на каждой тренировке фоном из колонок играет воодушевляющая музыка. Секрета тут нет: определенные ритмы способствуют входу в "рабочее" настроение, благодаря чему и подходы становятся более энергичными, и на беговой дорожке легче переносишь запланированные километры. Так легче добиться результата, да и в целом двигаться по жизни с любимыми песнями — дело достойное любого меломана.

"Классическая" музыка для качалки — тяжелый метал, что более чем логично. Многие тематические видеоролики и даже выходы на конкурсах профессиональных спортсменов сопровождаются солидарным со спортивными нагрузками звучанием: это техничный немецкий индастриал Rammstein, брутальная Metallica и взрывные System of a Down. Подобная музыка не только радует адептов тяжелого гитарного звука, но и помогает освободить негативную энергию, направив её в благое русло спортивной активности.

Электронная музыка обладает наиболее прочной связью с ритмом: количество ударов в минуту определяет темп занятий, закрепляет выбранную скорость упражнений или бега. Современную EDM сцену и сравнивают с рок-музыкой: встречаются исполнители, которые в прошлом были связаны с живыми группами, к примеру, бас-гитарист Сонни Мур, более известный как Skrillex. Сегодня он совместно с Diplo записывает энергичные хиты, которые проникают в акустические системы тренажерных залов. Другие продюсеры, такие как Timmy Trumpet или Calvin Harris записывают композиции, идеально подходящие для занятий фитнесом. С другой стороны, рэперы Outkast и DMX отлично подойдут для спорта: "качающий" бит органично впишется в ваш тренировочный саундтрек.

Наш сборник содержит описанные выше композиции: скачайте бесплатно подборку для плеера плеер и тренируйтесь с лучшими результатами!

Читать далее
02:42
03:31
03:08
03:49