Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Авторы: Александра Усачева, Кэтрин Ожеш, Наталия Казначеева
Жанр: Мотивация
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация: Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц...