Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Длительность
05:23:53
Возраст
16+
Язык
Русский

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Авторы
Нэнси Колиер, Олег Булгак, Людмила Шаулина, Стивен Бодиан
Жанр
Саморазвитие / личностный рост
Издатель
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация

Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе...