Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Авторы: Павел Шевцов, Людмила Чайковская, Деб Дана
Жанр: Саморазвитие / личностный рост
Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация: Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство...