Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Авторы

Искусственный интеллект Алина, Нурия Рур, Ольга Лукинская

Жанры

Здоровье, Зарубежная прикладная литература

Издатель

Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Аннотация

Руководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и...

Показать аннотацию