Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Авторы: Александра Дёмина, Владислав Горбылев, Элизабет М. Карле, Кэтрин М. Питтмен, Рэнди Патерсон
Жанры: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
Издатель: ИГ "Весь"
Аннотация: Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество...