Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Авторы: Артем Пахомов, Джеффри Брэнтли, Георг Эйферт, Джон Форсайт, Иван Букчин, Сергей Комаров
Жанры: Практическая психология, Зарубежная психология
Издатель: ИГ "Весь"
Аннотация: Сборник из аудиокниг: Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию...