50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Длительность
04:11:59
Возраст
16+
Язык
Русский

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения

Авторы
Маха Заид Хоффман, Александра Дёмина, Кэтрин М. Питтмен
Жанры
Саморазвитие / личностный рост, Неврология, Клиническая психология, Зарубежная психология
Издатель
ИГ "Весь"
Аннотация

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы...