Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Авторы

Дэвид Бернс, Альпина Паблишер, Анна Когтева, Михаил Мурзаков

Жанры

Состояния и явления психики, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно, Зарубежная психология

Издатель

Альпина Диджитал

Аннотация

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально...

Показать аннотацию